شكلت زيادة معدلات الإصابة وسط اللاعبين هاجسا لأندية المحترفين مع قرب استئناف دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، وذلك لأن الأجهزة الفنية بالأندية سارعت إلى رفع المعدل اللياقي للاعبين، وزيادة الأحمال اللياقية أثناء التدريبات، خاصة أن اللاعبين سيحتاجون لجهد كبير لخوض مباراة كل 4 أيام.
وكشف مختصون أن 84% من الإصابات تصيب الجزء السفلي من الجسم، وأن 47% من إصابات اللاعبين تحدث في التدريبات، و53% أثناء المنافسات، مؤكدين أن نسب الإصابات تختلف من لاعب لآخر بشكل تقريبي، حيث تمثل نسبة الإصابات بسبب الإجهاد العضلي 38%، والضعف العضلي بنسبة 25%، وإصابات قديمة أو سابقة بنسبة 22%، والاحتكاك الجسدي مع لاعب آخر بنسبة 54.5%، والعوامل البيئية المحيطة باللاعب بنسبة 25.9%، والتغيرات الجسدية بنسبة 2.2%، والتغذية بنسبة 3.5%
عوامل
نسبة حدوث الإصابة للاعبي النخبة والمحترفين تتراوح بين 65% و 91%، وأن 80% نسبة حدوث الإصابات للاعبين تحت سن 24 عاما، وهناك عوامل كثيرة تؤدي للإصابة، منها عوامل خارجية ممثلة في: جودة وكفاءة التدريب، والطقس، وجودة أرضية الملعب، وعدم استخدام معدات، أو أدوات الحماية الشخصية، وارتداء حذاء غير مناسب، وعوامل داخلية أو جوهرية ممثلة في: عمر اللاعب، وكتلة الجسم، ومستوى اللياقة، ومستوى المهارة، والعوامل النفسية «التحفيز، وشعور المنافسة، وأن فترة التوقف الطويلة تؤثر في العوامل الداخلية والجوهرية في كتلة الجسم وتسهل حدوث الإصابة، ويكون اللاعب عرضة للإجهاد العضلي، والجهاز التنفسي، كما أن هناك 6 عوامل لتجنب حدوث الإصابات للاعب ممثلة في: تحديد حجم خطورة الانقطاع عن جو المنافسة والمباريات، ومعرفة مدى خطورة الإصابات الرياضية، وأسبابها، وتأثيرها السلبي على المستوى الجسدي، والنفسي، والمادي، وتطوير وتنفيذ إستراتيجيات لمنع حدوث الإصابات بالتواصل المستمر مع المدرب، والطاقم الطبي، لأخذ النصائح، التي تضمن ثبات أو تحسن كتلة الجسم، وتحسين مستوى اللياقة والمهارة، وتحسين المستوى النفسي للاعب في فترة الانقطاع، إلى جانب المواصلة في التدريبات، والاستمرار على النظام الغذائي الجيد، وإدراك المسؤولية بأهمية الرياضة، ووجوده مع الفريق، والحرص على الحصول على الدعم الكامل من الطاقمين الفني والإداري في فترة الانقطاع.
أنس الحكمي
أخصائي أول بمدينة الملك فيصل الطبية بعسير، وعضو لجنة التدريب والتعليم بالاتحاد السعودي للطب الرياضي بالمنطقة الجنوبية.
%65 إلى 91 % نسبة حدوث الإصابة للاعبي المحترفين
%80 لإصابات اللاعبين تحت سن 24
أبرز نسب الإصابات المختلفة
%47 نسبة إصابات اللاعبين في التدريبات
%53 نسبة الإصابات أثناء المنافسات
%84 من الإصابات تصيب الجزء السفلي
%38 نسبة الإصابات بالإجهاد العضلي
%25 بسبب الضعف العضلي
%22 بسبب إصابة قديمة أو سابقة
%45.5 بسبب الاحتكاك الجسدي
25.9% بسبب العوامل البيئية المحيطة
%2.2 بسبب التغير الجسدي
3.5 %بسبب التغذية
وكشف مختصون أن 84% من الإصابات تصيب الجزء السفلي من الجسم، وأن 47% من إصابات اللاعبين تحدث في التدريبات، و53% أثناء المنافسات، مؤكدين أن نسب الإصابات تختلف من لاعب لآخر بشكل تقريبي، حيث تمثل نسبة الإصابات بسبب الإجهاد العضلي 38%، والضعف العضلي بنسبة 25%، وإصابات قديمة أو سابقة بنسبة 22%، والاحتكاك الجسدي مع لاعب آخر بنسبة 54.5%، والعوامل البيئية المحيطة باللاعب بنسبة 25.9%، والتغيرات الجسدية بنسبة 2.2%، والتغذية بنسبة 3.5%
عوامل
نسبة حدوث الإصابة للاعبي النخبة والمحترفين تتراوح بين 65% و 91%، وأن 80% نسبة حدوث الإصابات للاعبين تحت سن 24 عاما، وهناك عوامل كثيرة تؤدي للإصابة، منها عوامل خارجية ممثلة في: جودة وكفاءة التدريب، والطقس، وجودة أرضية الملعب، وعدم استخدام معدات، أو أدوات الحماية الشخصية، وارتداء حذاء غير مناسب، وعوامل داخلية أو جوهرية ممثلة في: عمر اللاعب، وكتلة الجسم، ومستوى اللياقة، ومستوى المهارة، والعوامل النفسية «التحفيز، وشعور المنافسة، وأن فترة التوقف الطويلة تؤثر في العوامل الداخلية والجوهرية في كتلة الجسم وتسهل حدوث الإصابة، ويكون اللاعب عرضة للإجهاد العضلي، والجهاز التنفسي، كما أن هناك 6 عوامل لتجنب حدوث الإصابات للاعب ممثلة في: تحديد حجم خطورة الانقطاع عن جو المنافسة والمباريات، ومعرفة مدى خطورة الإصابات الرياضية، وأسبابها، وتأثيرها السلبي على المستوى الجسدي، والنفسي، والمادي، وتطوير وتنفيذ إستراتيجيات لمنع حدوث الإصابات بالتواصل المستمر مع المدرب، والطاقم الطبي، لأخذ النصائح، التي تضمن ثبات أو تحسن كتلة الجسم، وتحسين مستوى اللياقة والمهارة، وتحسين المستوى النفسي للاعب في فترة الانقطاع، إلى جانب المواصلة في التدريبات، والاستمرار على النظام الغذائي الجيد، وإدراك المسؤولية بأهمية الرياضة، ووجوده مع الفريق، والحرص على الحصول على الدعم الكامل من الطاقمين الفني والإداري في فترة الانقطاع.
أنس الحكمي
أخصائي أول بمدينة الملك فيصل الطبية بعسير، وعضو لجنة التدريب والتعليم بالاتحاد السعودي للطب الرياضي بالمنطقة الجنوبية.
%65 إلى 91 % نسبة حدوث الإصابة للاعبي المحترفين
%80 لإصابات اللاعبين تحت سن 24
أبرز نسب الإصابات المختلفة
%47 نسبة إصابات اللاعبين في التدريبات
%53 نسبة الإصابات أثناء المنافسات
%84 من الإصابات تصيب الجزء السفلي
%38 نسبة الإصابات بالإجهاد العضلي
%25 بسبب الضعف العضلي
%22 بسبب إصابة قديمة أو سابقة
%45.5 بسبب الاحتكاك الجسدي
25.9% بسبب العوامل البيئية المحيطة
%2.2 بسبب التغير الجسدي
3.5 %بسبب التغذية
